Zone of alienation

На фото мы в Наземном экспериментальном комплексе (НЭК) (слева Геоскан, справа Татьяна и Нэлли из ИМБП)

Ушедшей от нас осенью получилось побывать в гостях в Институте медико-биологических проблем РАН, ведущему в России учреждению по космической медицине (с акцентом на научные исследования).
Мы успели до завершения 365-суточного изоляционного эксперимента SIRIUS-23, и дежурная бригада Центра управления рассказала нам о ходе работы.
Были и в лаборатории с ваннами для исследований в «сухой» иммерсии.
Сейчас в институте проходит долгий эксперимент с этими ваннами и требуется большое количество здоровых молодых мужчин-испытателей. Подробности можно прочитать в соц. сетях ИМБП и узнать по указанной там почте (здесь и здесь).

Музыка: С. Сон — Вампиры Геоны

Тот самый момент, когда оба испытателя в иммерсионных ваннах в Институте медико-биологических проблем РАН прямо сейчас - твои френды в «ВКонтактике». :)

Две хороших новости. :-)
Вчера в Москве на торжественном награждении лауреатов V Всероссийской премии «За верность науке», в номинации «Лучшее периодическое издание о науке», награду получил журнал «Наука и жизнь», кстати, уже второй раз. Поздравляю!

Вторая новость: в свежем номере «Науки и жизни», № 2, 2019 вышла моя статья «Пять суток в иммерсионной ванне».

Долгожданная новость из ИМБП РАН:

«26 сентября 2018 года в Государственном научном центре Институте медико-биологических проблем (ИМБП) РАН стартовал первый этап экспериментов по «Программе изучения состояния физиологических систем организма человека при моделировании отдельных факторов космического полёта в условиях 21-суточной «сухой» иммерсии без средств профилактики и с использованием искусственной силы тяжести, создаваемой при помощи центрифуги короткого радиуса». Научный руководитель Программы – директор ИМБП академик О. И. Орлов, ответственный исполнитель – заведующая отделом ИМБП, ведущий научный сотрудник, кандидат биологических наук Е. С. Томиловская.


Фото Олега Волошина
( Смотреть дальше )

Научно-популярный мультимедийный портал «Чердак: наука, технологии, будущее» (ТАСС) записал три видео, посвящённых эксперименту «Эффективность низкочастотной ЭМС в предотвращении мышечной детренированности, развивающейся в условиях наземного моделирования условий космического полёта», проведённому в ванных «сухой» иммерсии в марте-мае 2018 года (Институт медико-биологических проблем Российской академии наук (ГНЦ РФ – ИМБП РАН)). Одно из этих видео со мной:


Никак не могу избавиться от оговорки: «в ванной», а надо «в ванне». :-)

Более полный рассказ об иммерсии будет через несколько дней на Старконе в рамках научно-популярной конференции Парсек-2018.
( Смотреть дальше )

Утром в 9.30 завершились пятые сутки сухой иммерсии для меня (СИ5) (в рамках исследования «Эффективность низкочастотной ЭМС в предотвращении мышечной детренированности, развивающейся в условиях наземного моделирования условий космического полёта»). Меня извлекли из ванной. Нулевой день один из самых важных, именно ради данных в этот день испытатели и лежат 5 суток без опоры. На каталке меня доставили в лабораторию гравитационной физиологии, где сразу были проведены тесты по экспериментам Архитектура, Поза, Полевой тест, а потом DEXA, Динамометр, ТМС, Тонус, Изокинез.
Моё состояние улучшается с каждой минутой, сначала болела голова, словно я дал 450 мл донорской крови, немного тряслись ноги, при тестах с закрытыми глазами. Теперь уже всё хорошо и живот не болит.
Сегодня я ночую в институте из-за эксперимента Сон. Потом ещё 2 дня исследований и 11 апреля последний день, в который приключение с иммерсией для меня завершится. Это очень полезный опыт (и контакты), который пригодится мне в будущем.
Интересно, что осенью в ИМБП планируется следующий этап иммерсии - 21 сутки (также в рамках общего эксперимента «Эффективность низкочастотной ЭМС в предотвращении мышечной детренированности, развивающейся в условиях наземного моделирования условий космического полёта»). Но там будет особый набор.

ГНЦ РФ – Институт медико-биологических проблем РАН сообщает о наборе испытателей из Москвы и Московской области для участия в исследовании, которое будет проводится с использованием специальных иммерсионных ванн, действие которых на организм сходно с действием невесомости!

Испытатели-добровольцы должны подходить под следующие требования:
• здоровые мужчины, без вредных привычек, средней тренированности;
• возраст от 24 до 40 лет;
• рост до 180 см;
• вес до 80 кг;
• возможность полной занятости на протяжении 3х недель (в марте-апреле).


Я в гостях в ИМБП, испытываю иммерсионную ванну
( Смотреть дальше )

В конце прошлого года Олег Волошин (Институт медико-биологических проблем РАН) участвовал в коротком эксперименте по сухой иммерсии.
С его разрешения я опубликую в своём блоге его ежедневные записи, которые он вёл в фейсбуке. Завершающие записи (предыдущая здесь):


«Сотворение Олега» (почти Микеланджело)

День пятый, крайний

Я, кажется, начал привыкать к такому аквариумному существованию. И вместе с этим стал больше понимать всяких там домашних рыбок. Покормили – радость, вынули из аквариума, мусор убрали, водичку поменяли – ещё большая радость! И даже сальто по требованию делаю всё охотнее (кораблик состыковать, руками поводить, тесты порешать)!
Любопытное наблюдение. Не смотря на малое количество событий и совершенно пассивный образ жизни, желание спать днем отсутствует напрочь. При этом я не скажу, что сплю много – порядка обычных своих 7-8 часов. Думал, что спать буду непрерывно (и отосплюсь), однако организм решил всё по-своему. Дурень, потом жалеть будет!

Во время ежевечерней выемки меня из ванной (для гигиены) всё заметнее становится притяжение Земли-матушки. В первый момент подъёма из воды тебя прямо расплющивает, размазывает по подъёмнику (теперь понятно, почему жизнь долго не хотела выходить на сушу!). Кроме этого, когда нужно встать на весы, требуется значительное усилие, чтобы стоять вертикально. По крайней мере, нужно жёстко контролировать свои действия и координацию, иначе можно упасть. Конечно, это быстро проходит (по прошлому опыту говорю), но в первые часы ощущается весьма заметно. Хорошо ещё, что завтра, по завершению иммерсии, не будет теста на ортостатическую устойчивость (обычно его делают после АНОГа). В этом тесте тебя, после длительного лежания, на специальном столе поднимают вертикально и требуют стоять 10 минут неподвижно. При этом снимаются показания ЭКГ, пульса и давления. Самое трудное в этом тесте – не «поплыть». Обычно испытателя всегда просят при малейшем чувстве дурноты сообщать (чтобы прекратить тест), но какой нормальный испытатель не захочет проверить себя по максимуму?
( Смотреть дальше )

В конце прошлого года Олег Волошин (Институт медико-биологических проблем РАН) участвовал в коротком эксперименте по сухой иммерсии.
С его разрешения я опубликую в своём блоге его ежедневные записи, которые он вёл в фейсбуке:

«Решил достать из шкафа давно не пользованный костюм испытателя — пошёл 5 суток лежать в ванной.
В целом, конечно, такое краткое описание эксперимента с сухой иммерсией вызывает радужные фантазии, однако в реальности это не самый простой эксперимент. Сухая иммерсия - один из трёх способов имитации на Земле условий гипогравитации (невесомости). Первый - полёт в самолёте по параболической траектории. Он наиболее точно воспроизводит невесомость, однако длительность её непрерывного действия составляет всего 20-22 секунды. Второй - антиортостатическая гипокинезия (АНОГ). Этот заумный термин означает, что тебе нужно лежать на специальной кровати головой вниз. Угол наклона может быть разный, от -6 до -30°. Этот метод позволяет моделировать воздействие невесомости в первую очередь на кровеносную и лимфатическую системы. На костно-мышечный аппарат он действует тоже, но тут уже прямая зависимость от времени – чем дольше лежишь, тем сильнее. У нас в ИМБП добровольцы лежали максимум год.

Сухая же иммерсия, когда лежишь в специальной ванне, только не в воде, а на плёнке (поэтому и сухая), позволяет смоделировать эффекты воздействия невесомости на те же системы организма гораздо быстрее, в среднем за 3-5 суток. К слову, максимальный срок пребывания в таком эксперименте – 54 дня (также проведен в ИМБП).

В разное время я испытал на себе все три варианта. В АНОГе, в частности, провел два раза по 14 суток при -6°, и два дня – при -30° наклона. Так что я уже стреляный воробей
В нынешнем иммерсионном эксперименте учёные ищут ответы на несколько вопросов. Два из них – как влияет невесомость (или, по-научному, опорная разгрузка) на свойства мышц (упругость и жесткость) и особенности работы сенсорных систем в таких условиях плане построения паттернов точных движений (например, управления стыковкой корабля). Третий вопрос, ответ на который также ищут учёные, это почему в невесомости, в острый период адаптации, у космонавтов начинает болеть спина. Есть несколько гипотез, объясняющих это, и одну из них как раз и проверят в эксперименте.

День первый


( Смотреть дальше )