![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Total Immersion
Прошёл в бассейне ПГУПС пробное занятие программы I Love Swimming: хочу в декабре пройти первый уровень по техничному плаванию кролем по методу Total Immersion.
Очень долго не мог выделить время на этот вопрос, а теперь надо научиться балансу и ровному правильному дыханию.
Наверное, также захотелось выполнить короткую и чёткую задачу (цель): плавать без остановки 500 метров кролем.
Потом расскажу о результате.
Вспоминал «Гаттаку».
Очень долго не мог выделить время на этот вопрос, а теперь надо научиться балансу и ровному правильному дыханию.
Наверное, также захотелось выполнить короткую и чёткую задачу (цель): плавать без остановки 500 метров кролем.
Потом расскажу о результате.
Вспоминал «Гаттаку».