alien3: (Default)
alien3 ([personal profile] alien3) wrote2019-10-19 09:47 pm
Entry tags:

Total Immersion

Прошёл в бассейне ПГУПС пробное занятие программы I Love Swimming: хочу в декабре пройти первый уровень по техничному плаванию кролем по методу Total Immersion.
Очень долго не мог выделить время на этот вопрос, а теперь надо научиться балансу и ровному правильному дыханию.
Наверное, также захотелось выполнить короткую и чёткую задачу (цель): плавать без остановки 500 метров кролем.
Потом расскажу о результате.

Вспоминал «Гаттаку».